"...Kamille hat sich vor allem für die sogenannte "Rollkur" bei Magengeschwüren und Magenschleimhautentzündung bewährt:
4 EL Kamillenblüten mit 1 l heißem Wasser überbrühen, nach 3 Min. abgießen und mit 15 ml Kamillentinktur verstärken. 2 Tassen davon früh nüchtern noch im Bett trinken und sich jeweils 5 Min. auf die rechte Seite, auf den Rücken, die linke Seite und schließlich auf den Bauch "rollen", damit die Magenschleimhaut von allen Seiten benetzt wird. Möglichst eine halbe Stunde nachruhen mit einem warmen Leibwickel, damit der zusätzlich beruhigende Effekt zur Geltung kommen kann. ... "
Ja. Das
christerl - am Dienstag, 29. März 2005, 20:40 - Rubrik: nuechtern betrachtet
